Sức hút của đồ ăn vặt dường như là chưa bao giờ bị giảm đi qua bao năm tháng, vì thế mà ngành thực phẩm đồ ăn vặt ngày càng phát triển đa dạng về mẫu mã, chủng loại sản phẩm. Từ đây thì hội chị em nói riêng và cả cộng đồng ăn vặt bị cuốn hút không ngừng bởi hương vị thơm ngon màu sắc bắt mắt của các món ăn nhẹ này. Thế nhưng khi sử dụng quá nhiều đồ ăn vặt ngon thì tín đồ cuồng ăn vặt nhất là hội chị em giữ dáng lại lo lắng rằng việc ăn quá nhiều sẽ gây tăng cân và mất đi dáng vẻ của mình. Liệu rằng có một giải pháp nào cho vấn đề này hay có những món đồ ăn vặt ngon có thể giảm cân được không? Và tin vui cho hội giảm cân trót yêu đồ ăn vặt rằng hiện trên thị trường đã có mặt các sản phẩm giúp chị em vừa được nhâm nhi khi cần ăn nhẹ mà lại giúp chị em giảm cân nặng của mình nữa.
Chị em nóng lòng muốn biết để nhanh tay mua và thử đồ ăn vặt ngon giảm cân, nhanh tay tham khảo ngay list đồ ăn vặt dưới đây.
-
Đồ ăn vặt giảm cân – Hạt dinh dưỡng các loại
Có một sự thật rằng mục đích chính của việc sử dụng đồ ăn vặt của hội chị em nói riêng và cộng đồng ăn vặt nói chung đầu tiên chính là để giải quyết những lúc buồn miệng. Thế nhưng nỗi lo sợ của hầu hết của hội đam mê đồ ăn vặt chính là việc dùng quá nhiều sẽ gây tăng cân không kiểm soát, nếu lo lắng về việc này thì nỗi lo của sẽ được xua tan ngay khi bạn biết đến các hạt dinh dưỡng các loại được mix như: Hạt bí, hạnh nhân, hạt macca, hạt óc chó, hạt điều, hạt dẻ… Với món đồ ăn vặt ngon thơm sẽ chẳng những giúp chị em được giải tỏa nỗi thèm ăn mà còn có thể dễ dàng kiểm soát cân nặng nếu chúng ta dùng với lượng vừa đủ. Bên cạnh đó các thành phần dinh dưỡng có trong đồ ăn vặt ngon giảm cân này cũng tốt cho sức khỏe như các chất béo tốt, protein trong hạt, chất xơ cùng chất khoáng. Những lợi ích khi dùng và hấp thụ đồ ăn vặt với hạt dinh dưỡng sẽ khiến bạn muốn dùng ngay khi cần muốn nhâm nhi chút gì ngon lành mà đẹp dáng, bạn hãy thử và cảm nhận đồ ăn vặt ngon giảm cân này nhé.
-
Đồ ăn vặt giảm cân -Trứng luộc
Không cần phải bàn cãi về nguồn protein dinh dưỡng có trong trứng gà. Dường như đây là món đồ ăn vặt ngon giảm cân khá lý tưởng với những ai muốn có thể được ăn chút gì đó béo thơm mà giá trị dinh dưỡng lại đáng kể. Với các thành phần có mặt phải kể đến như: Protein, lipid, vitamin A, E, B2 giúp bổ sung dưỡng chất cho cơ thể. Với cách chế biến vô cùng đơn giản là luộc qua với nước nhờ đó mà toàn bộ hàm lượng các chất dinh dưỡng được giữ nguyên mà không lo bị hao hụt. Và thực tế loại đồ ăn vặt này chỉ cần ăn một quả là có thể khiến chúng ta no lâu từ đây mà giảm lượng đồ ăn nạp vào từ các món ăn khác, đây quả là một giải pháp gọn nhẹ cho ai đó cần giải quyết nhanh cơn đói của mình mà không do tăng cân với đồ ăn vặt nha.
-
Đồ ăn vặt giảm cân – Trái cây tươi các loại
Nếu bạn thích đồ ăn vặt nào đó với sự tươi mát và căng mọng nước dường như loại thực phẩm đáp ứng được tiêu chí này chính là trái cây tươi. Được biết đến là đồ ăn vặt tốt cho sức khỏe với thành phần xơ, chất khoáng và vitamin lý tưởng, nhờ vậy mà thúc đẩy hệ tiêu hoá, giúp tăng cường trao đổi chất. Một điều quan trọng giúp món đồ ăn vặt ngon – trái cây có khả năng giảm cân nhờ lượng calo thấp nên không gây ảnh hưởng nhiều đến cân nặng. Hàm lượng nước và xơ trong trái cây sẽ giúp bạn sau khi dùng đồ ăn vặt có cảm giác no lâu, tuy nhiên có một lưu ý nhỏ cho bạn đọc chính là hãy chọn những loại trái cây có hàm lượng đường thấp để thực sự phù hợp cho nhu cầu đồ ăn vặt ngon giảm cân của bạn nha.
Một số trái cây Datami gợi ý cho bạn: Táo (giàu cellulose, chất chống oxy hóa, kiwi (giàu vitamin C), bưởi (chất xơ và vitamin C).
Trên đây là một số món đồ ăn vặt ngon giảm cân sẽ giúp bạn vừa được chiều lòng khẩu vị của mình, vừa giúp kiểm soát cân nặng của bạn. Bất kể khi nào bạn cần nhâm nhi cho bữa ăn nhẹ hoặc khi đói, bạn hãy chọn bất kỳ món đồ ăn vặt giảm cân trong list đã được đề cập trên. Nếu bạn chưa biết chọn mua ở đâu đừng lo lắng mà nhanh tay tham khảo các sản phẩm đồ ăn vặt của Datami với quy trình sản xuất sản phẩm đồ ăn vặt được tách dầu đạt chất lượng ISO.
Mọi thắc mắc và tìm hiểu về sản phẩm đồ ăn vặt tại Datami vui lòng liên hệ:
Fanpage: Dâng Tận Miệng
Hoặc call trực tiếp qua số điện thoại: 0932624097
Chúng tôi luôn sẵn lòng tư vấn nhiệt tình và phục vụ nhu cầu của mọi khách hàng!
Gửi phản hồi